食事健康ドットコム

食事を変えてみんなで健康になろう。食事と健康は多くの人にとって一生切り離せない大事なテーマです。 食べることで体が作られ、その健康状態を維持するための重要な要素もまた食事。毎日の食事から健康になるのが1番ですよね。

「 健康問題 」 一覧

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動脈硬化の原因となる食事、予防する食事

  2015/07/28    健康問題

現代病の1つとなっている動脈硬化。早い人では30代のうちから発症してしまう事もあ …

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ニキビの原因となる食事、改善するといわれる食事

  2015/07/27    健康問題

年齢を問わず悩まされるニキビ。「出物腫れ物ところ構わず」とはよく言ったものですよ …

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リウマチの原因となる食事、改善するといわれる食事

  2015/07/24    健康問題

患者数が70万人から100万人とも言われるリウマチ。珍しい病気ではありませんよね …

アトピーと食事

アトピーの原因となる食事、改善するといわれる食事

  2015/07/23    健康問題

ご家族が、お子さんがアトピー性皮膚炎で悩んでいらっしゃる方はとても多いと思います …

アレルギーとは

アレルギーを改善させるといわれる食べ物・飲み物

  2015/07/07    健康問題

「アレルギー」には、花粉症や気管支ぜんそく、食物アレルギーなど様々な種類があり、 …

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食物アレルギーの代表例、アレルギーの原因となる食べ物。

  2015/07/06    健康問題

近年、アレルギー患者が増えています。実際に昔は、小学校の1クラスに1人ほど食物ア …

飲み中に出来る対策

「気持ち悪い…」あの二日酔いに効く!食べ物や飲み物。

  2015/07/06    健康問題

お酒を飲む方は、誰でも一度は二日酔いを経験した事があるのではないでしょうか? 実 …

風邪に食べ物

風邪に効く食事とは?薬に頼りたくないなら食事に気をつけよう!

  2015/07/03    健康問題

季節の変わり目やストレスが溜まりやすい時期は、免疫力が低下して風邪を引きやすくな …

頭痛

ズキズキ…つらい頭痛に効く食べ物・飲み物

  2015/07/02    健康問題

「頭が痛くなった経験がない」という人のほうが少ないのではないでしょうか?頭痛持ち …

老化防止

アルツハイマー型認知症を予防する食事

  2015/07/02    健康問題

アルツハイマー型認知症は、高齢になるほど脳が老化することで発症しやすくなる病気で …