食事健康ドットコム

食事を変えてみんなで健康になろう。食事と健康は多くの人にとって一生切り離せない大事なテーマです。 食べることで体が作られ、その健康状態を維持するための重要な要素もまた食事。毎日の食事から健康になるのが1番ですよね。

「 健康問題 」 一覧

kounenki2

更年期障害と食事の関係とは!?悪化させる食事、おすすめの食事をしって乗り切ろう!

  2016/01/30    健康問題

更年期…ある程度の年齢になると意識をし始めることの1つです。年を取りホルモンのバ …

kuchibiru

ご飯がおいしく食べたいのに!つらい口内炎を回復する食べ物。

  2015/10/31    健康問題

口の中、噛んじゃった!…なんだか疲れがたまっている…そんな時に出来てしまうのが口 …

不整脈

不整脈にも食事が影響?注意するべき食べ物、おすすめフードを知ろう!

  2015/10/15    健康問題

老若男女問わず発症することがある不整脈。特に加齢と共に増えることが多いですが、若 …

shokudo

食べるのもお酒も好きな人ほど要注意‼︎?食道癌のリスクを高める&回避する食事とは。

  2015/10/15    健康問題

日本人の死因の1位でもある癌。そして、その中でも若い人のリスクも多いというのが、 …

buro

身近な食事で癌予防、対策に!?癌細胞に効果的な食事

  2015/10/15    健康問題

人が怖い病気としてまっさきに思い浮かぶものの1つが、癌ではないでしょうか。 目に …

便秘

デスクワーク病でもある痔を改善したい!毎日の食事でお尻に優しくしよう。

  2015/10/14    健康問題

誰にも気付かれず、つらいとも言えず、痛く、そしてトイレの時間が苦痛になる…人知れ …

hone

転んだだけで骨折も!?大事な骨密度に不可欠な食事とは。

  2015/10/10    健康問題

肌のつや、髪の毛、筋肉量、体重など、見た目に見える部分に人は気を遣いがちです。し …

gan

がん細胞に効果的な食事で、普段から予防と対策を!

  2015/10/09    健康問題

日本人の死因の1位である「癌」。どんなに健康に気を使っていてもなる時はなる…とい …

bento

食べすぎ注意!発がん性のある食事を避けて健康になろう!

  2015/10/05    健康問題

癌…それは人がもっとも怖い病気の1つです。最近の医療の発達で、癌も助からない病気 …

kansetsu

体に360個もある関節を守る!維持する!関節におすすめな食事

  2015/10/01    健康問題

少し年配の方になると、「最近節々が痛くて…」というような会話がよく日常的に交わさ …